问患者提问

今天晚上一嘴馋吃了一根雪糕，就今天吃了，以前没有，现在也是减肥期间，不知道会不会发胖？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

个人身体的肥胖，主要和平常的生活习惯饮食习惯有关系，雪糕主要是含糖量比较高的食物，但是偶尔吃一个并不会引起肥胖，如果身体过于肥胖，平常不能暴饮暴食少吃甜食，还要多点锻炼身体，促进体内脂肪消耗，防止脂肪堆积引起肥胖。

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