乙肝小三阳失眠

你好，你目前的诊断的话，应该是一个大三阳的，也就说你的乙型肝炎正在一个传染期的，你平时的话应该注意和家人的用餐工具分开点的。

至于说你的饮食的话，鱼肉，虾，鸡肉，牛肉等是可以吃的，不过每天不能吃的太多的，因为你现在的肝功能不是很好的，而这些高蛋白质的食物主要是在肝脏进行消化的，所以会加重肝脏的负担，从而加剧肝脏的损害的，所以可以吃，但是不要吃的太多，这样就能够补充身体的营养了生活护理：护理上的话，应该注意，药吃上一段时间的话应该查一查肝功能的，平时的话要多喝水，多吃蔬菜和水果