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晚上老是睡不好，睡眠

有半年左右了，晚上睡觉听到一点声音就会醒，有时候自己就醒了，什么都不知道，一会又睡着了，每天如此，白天犯困。本人有十年头痛病史，求助神医…

提问时间：2021-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这情考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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