按摩臀部之后感觉疼痛加重，可能是由于手法比较重，以及本身肌肉有慢性劳损的原因引。可以使用热敷或软膏减轻疼痛，大部分能够自行缓解不需要特殊处理。
做按摩的时候以耐受为度，不要太过用力，不然会疼痛加重。注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖，避免受凉等。
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