你好，从你的描述看，一般测试体温是在清晨而且没有运动的情况下测试，目前这种测试是没有意义的，存在体温的改变是很常见的。
建议最好是先观察下，如果想判断是否排卵要做个卵泡监测的，如果判断是否怀孕可以看看之后是否存在停经现象。
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