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女性缺维生素b6的症状有哪些？

提问时间：2020-07-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素B6在人体的主要作用是抗体的合成、胃酸的制造、维持钠/钾平衡（稳定神经系统），所以女性缺乏维生素b6的症状是头痛，焦虑，烦躁，甚至抑郁，尤其是月经期症状会加倍。
建议多吃水果蔬菜。

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