问患者提问

少精吃什么好得快啊

最近公司体检，说我是得了少精，我想缓解，这种情况吃什么好得快啊？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

少精在饮食方面要注意多吃一些优质蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等等。还可以多吃一些富含锌类和微量元素丰富的食物，比如牡蛎，虾类，鱼类等等，还可以多吃一些坚果类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有一定的作用。

相关问题