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医生，您好!我有时候睡觉起床头闷闷的，而？医生，您

医生，您好!我有时候睡觉起床头闷闷的，而？医生，您好!我有时候睡觉起床头闷闷的，而且浑身没有力气，这是为什么?最近

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这种情况很有可能是最近学习生活压力大造成的意见建议：建议你平时多注意休息，保证充足的睡眠，尽量少喝咖啡，晚间睡觉前喝点牛奶蜂蜜改善睡眠，保证睡眠环境的安静舒适，适当运动，及时宣泄不良的情绪

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