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26岁女生长年手脚冰凉怎么办？

一直都这样，不过，近两年更突出曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，手脚冰凉应该是血液循环不良导致的，建议您坚持每天坚持用温水泡脚，每天泡一次，或者几次，但是每次时间不能超过三十分钟，以免引起继发效应，多进行运动短裤，可以促进体内的血液循环，还有就是太冷的话睡前可以用热水袋

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