只有一点点的抑郁症一般是不需要吃药的,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.从最感兴趣的事入手;.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等
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