月子没坐好，哺乳期一直骨头痛，吃药有怕影

您好，您这种情况可以配合中药调理，再配合生活上注意的，应该是可以恢复的。必须得到医院检查，确定什么情况的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹，喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，再配合喝点热的姜红糖水的，注意调理尽量保证身体健康的。