X光片拍多了，怎么办

您好，依据您的描述您目前已经做过2次X线检查，2次CT检查，是不要紧的。指导意见一般X线片的检查射线量不大，CT检查射线照射量较大，但是核磁共振却是没有损害的，因为属于电能产生的磁场作用。

目前因为照射量较大，可以通过饮食来减轻损害，多吃一些蔬菜和高蛋白的食物，来逐渐减轻直至消失的。