问患者提问

怎样健脾祛湿最有效

最近脑袋昏沉，没有食欲，检查发现脾虚湿气重，查询多方也没有效果，到底怎样健脾祛湿最有效呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾祛湿最有效的解决方式就是从脾和湿气入手，控制伤害脾的不良习惯，喝一些姜枣茶，进行约一个月的艾灸，多加按摩神阙穴，多加食用冬瓜薏米粥，增加对于脾的保护和滋补。

相关问题