您好，这种情况应该是剧烈的运动引起的肌肉拉伤，恢复时需要一定时间的，如果反复出现这种情况，将会形成慢性的肌肉损伤。
如果形成慢性的，治疗起来比较麻烦了；不过，象您这种情况，可以用按摩理疗的方法来治疗，一般来说是比较容易恢复的，药物可以用芬必得，元胡止痛片
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