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患者提问

15岁,女,但是好像去年开始身高就不怎么长了,想问

15岁,女,但是好像去年开始身高就不怎么长了,想问哪些常吃的食物可以帮助长高?还有就是长高需要注意哪些方面?:
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:一般情况下身高的增长而是跟家族史个人的体质是有很大的关系的,平常的饮食睡眠生活环境也是有一定的因素关系的 也不要有太多的精神压力对长高也是有负面的影响意见建议:根据你所提供的情况首先可以到医院先去拍一下谷歌的片子,看看骨骺线到底有没有闭合,如果是么有闭合的话还是有很大的几率能够长高,尤其现在是青春发育期正是长高的年龄,可以注意多吃一些富含钙质的食物,晚上睡眠要充足,要有规律适当的运动体育锻炼对长高都是有帮助的

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