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吃了一个月瘦了十六斤再说就没有效果了

瘦了十六斤再说就没有效果了曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃了1个月，瘦了16斤，减肥效果明显。再吃，就没有减肥效果，是因为饮食控制不好。减肥，是饮食食入的营养，与运动，生命活动能量消耗之间的平衡，吃的少，消耗多，就会减肥。
如果饮食控制不严格，就会增加体重，或体重不减少。

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