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我今年20，高152，96斤，属于虚胖型

我今年20，高152，96斤，属于虚胖型，想减肥，不想减胸，但是找不到正确的方法

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥的主要途径是运动加节食，一般来讲身体内的脂肪是均匀的消失的，服用减肥药物或者绝食是不建议的会损伤身体。

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