医生您好，我的下颌经常酸胀，没感觉痛，有2年了。请

病情分析： 不用过多的药物治疗。经验是坚持自我按摩，简单易行，不妨一试。方法如下：1首先，叩齿，你可以两边同时进行，也可以但一边进行。

那边较重就多做，以自我感觉很酸为度；2把手搓热敷在面颊上，同时张开嘴巴反复做几次。然后点按下颌关节周围的软组织，以酸胀为好，同时下巴左右活动，找到最酸痛的位置，静止按压片刻。

意见建议：3最后张开嘴巴按压耳前面的凹陷处，力度向下颌关节的方向，酸胀为度。坚持每天如此相信您会收到良好的效果。