遗精可不可以喝牛奶

遗精可以喝牛奶。遗精不宜吃生冷性寒的食物，以避免损耗氧气，比如冷饮、螃蟹、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、绿豆芽、苦瓜、西瓜、香蕉等食物，当然也不宜吃太过热气和辛辣刺激性的食物比如葱、姜、蒜、胡椒、花椒、芥末、羊肉、狗肉、烟酒等。

牛奶性平，且其富含优质蛋白质，对于身体营养的补充非常有益，所以可以吃。