脚底板后跟部位长了一块硬块据说叫肉垫，走路有点疼。

问题分析：您好，根据您提供的情况，肉垫就是临床上的胼胝，是局部皮肤因受长期挤压、摩擦而引起的增生。意见建议：建议您局部外用40-50％水杨酸软膏或者40％尿素软膏，可采用二氧化碳激光、液氮冷冻等。

平时纠正足部畸形，改变与职业有关的操作，穿大小合适的鞋，必要时内置厚软鞋垫。祝您健康幸福。