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大热天手脚冰冷头还要晕整个人无力

大热天手脚冰冷头还要晕整个人无力。应该怎样预防

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性的情况，三餐规律的饮食，饮食方面多补充些含脂肪量多的食物，多些运动锻炼。有上述身体情况，多补充些肉类食物，补充些鸡蛋，牛奶，平时尽量做好保暖工作，少熬夜，祝身体健康

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