问题分析:你好,所述的情况可能为足部崴伤等情况,导致局部韧带、肌腱等组织扭伤,出现肿痛,影响活动等情况,意见建议:当出现软组织损伤的情况,而没有骨折及关节脱位等,可以局部热敷,或热水泡脚,有促进血液循环,消肿止痛的作用,应该热敷应该于受伤24小时后进行,早期应该进行冷敷,不要过早的热敷。
希望回答有所帮助。
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