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今年19，有手淫的习惯，和对象上床的时候发现自己穿

今年19，有手淫的习惯，和对象上床的时候发现自己穿着衣服的时候挺有欲望的，可是脱光光以后却对做爱没什么欲望，而且勃而不坚！明明勃起了就是不硬！怎么办啊！我才19岁，还是个高中生，万一真的是阳痿怎么办！到百度上搜，有人

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您现在就是长期手淫引起的，治疗首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等】·`

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