晚上睡觉出一身汗，早上起来身子

问题分析：对于这种情况，可能是有体虚的症状，可能是和感冒有关，感冒后身体虚弱，容易引起自汗盗汗症状，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要治疗感冒，适当用些感冒药，对缓解症状有帮助。

同时要注意适当滋补，吃些补气食物，如山药莲子藕等，对改善自汗等症状是有好处的，对缓解症状有帮助