孕妇胃寒便秘怎么办

您好！根据您的描述，孕妇胃寒便秘，胃寒症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。

治宜暖胃散寒。另外怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。

指导意见建议胃寒食疗，鲜姜、白糖治胃寒痛鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；

坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。便秘食疗先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。

祝您身体健康！