问患者提问

吃什么在家就能发汗

马上就要出月子了，月子里一直是自己带孩子，多少肯定会有注意不到的，怎样在家发汗补救啊？（因为一个人带孩子不方便出门）

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

自己在家发汗只能说是炖鸡汤喝，喝那么一大碗然后捂着被子睡觉，不过那种效果不如去外面发的好，宝妈你可以先让家里人帮忙带一下2个小时就可以来回的

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