您好 我今年大一在军训时查出血压150 最近这几天

病情分析： 您好;偶尔一次的血压升高不能诊断高血压，高血压应连续3天测血压高于140 90才可以诊断，您这种情况不考虑高血压。

意见建议：注意休息，避免紧张劳累，血压升高说明身体处于亚健康状态，应低盐饮食，勿吸烟喝酒，每日摄入食盐量不超过6克，多吃水果蔬菜，适当运动。