不懂是不是怎么回事？肚子左边和右边经常会疼听说左边

病情分析： 您的情况应该是胃肠的问题。在什么情况下会出现这个问题，意见建议：是爱凉了吗，是吃得多了吗？大便的状态如何？排尿状态如何？

1、可考虑去医院请医生看看，必要时做相关检查，如肠镜、胃镜、腹部彩超等以明确诊断指导治疗。

2、请中医大夫看看中，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用当归芍药散、小建中汤等加减调治。

3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。