指导意见：节食只能治表，运动使其结实健康才是根本。带他去游泳和打羽毛球，这2项都是全身运动，对心肺也有帮助。同时不要控制他的食粮，运动大消耗也大，消耗油脂的同时从食物中吸收必要的营养就会越来越结实健康；
如果节食反而促进营养的吸收过剩和饥饿感的产生促使吃零食等。
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