肛门内痔核脱出，不能自行收回，还长了个硬

你好，从你说的情况来看，患有痔疮，那现在这时看症状还比较严重的，那这时用上外用的痔疮膏来治疗是对的，还有你也可以口服化痔丸或是槐角丸来治疗效果也是比较好的。

平时要保持大便通畅，进食易消化的食物．饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激．可经常用热水坐浴，经常做提肛运动，避免久坐久站，这样痔疮一般不会发展很严重的