前列腺炎应该如何预防？

您好：前列腺炎给男性带来很大的困扰,且不易治疗,所以重在预防.主要建议做好以下几点：

1.避免久坐,多饮水;

2.尽量少或戒酒,忌辛辣刺激性食物;

3.尤其是前列腺局部的保暖要做好;

4.多做体育运动,尤其是腹部,大腿,臀部和会阴肌肉的运动,使前列腺得到按摩和功能调整.