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戒烟有哪些不良反应？

今天是戒烟第四天，浑身没劲，时刻要睡觉，偶尔咳嗽，但是白稠痰特别多，心里也不舒服。手脚没力，头皮发紧，请问这些是戒烟的不良反应吗？

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，戒烟通常刚开始会觉得浑身没劲儿，然后心里不舒服，手脚没力气，但是逐渐这种症状就会缓解的，建议戒烟的同时要多喝水，适当的吃蔬菜水果，可以缓解这些不良反应，另外还可以适当的做户外体育运动。
祝你成功。

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