红豆薏米枸杞红枣花生黑米能一起煮吗

问题分析：红豆、薏仁可以去湿热，利尿消肿。枸杞滋补肝肾，红枣可以补气血，黑米可以补肾。意见建议：建议，你说的这些食材是可以一起煮粥的，你心慌气短腰痛的话是需要去医院确定病因，看是什么原因引起的，平时可以用当归、黄芪、大枣、枸杞一起炖汤调理气血，腰痛的时候尽量不要睡软床，可以适当的按摩或者热敷