您的情况最好是去医院骨科检查看看，可能是足底筋膜炎或者跟腱炎引起的症状。还需要排除风湿引起的症状，如果是确诊的，局部制动注意休息，局部可以理疗按摩治疗。
外用贴膏口服非甾体抗炎药双氯芬酸钠治疗。尽量减少刺激，每天坚持足浴。
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