白天蛮好的，半夜醒来呕吐，期间喝水就吐。要不要

健康指导：建议注意饮食运动保养，如适宜的体育活动，可以快速增进修复能力。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，提供丰富的营养，不偏食忌食、粗细搭配，多吃一些高纤维素以及蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。

少食冰淇淋等；不应过多地进食肥腻的食品；忌辛辣刺激调味品；少食高胆固醇食物