强迫症注意什么饮食禁忌

强迫症是一种比较常见的心理疾病，不仅影响正常生活，而且会导致社会功能的受损。强迫症的人饮食禁忌要注意以下几点：每天的饮食当中要有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

多吃新鲜蔬菜和水果，为了不影响蔬菜的营养成分，应尽量快地烹调蔬菜。尽量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。

学会安排自己的食谱，不要偏食，不宜吃兴奋性食物，烟酒茶等要尽量避免。