血压突然升高，头部不舒服

根据您的描述，血压突然升高，可见于情绪因素、疾病因素、或者是身体因素等原因造成。患者血压突然升高，伴有头部不适应警惕有颅内疾病的可能，建议应及时前往正规医院就诊行相关检查和检验以明确病情，并根据检查结果积极给与相应的治疗。

平时要注意劳逸结合，不要过于劳累。要保持情绪平稳，不要大喜大悲。要尽量清淡饮食，避免过咸饮食。养成良好的生活习惯和作息时间。