玉米须和桑叶的功效有哪些

玉米须有凉血、泻热、除湿、利尿、消肿的功效，经常喝玉米须水有平肝利胆的作用。同时，喝玉米须水还会起到辅助降血糖的作用，如果出现消化不良导致的腹泻时，也可以喝玉米须水进行缓解。

桑叶是一种寒性的食物，有驱风散热的功效，可以用来治疗风热感冒、肺热、肝阳上亢或者是由于肝阳上亢而导致的目赤肿痛等疾病。

同时，还具有减肥的功效，可以降低血液中胆固醇的含量，并且可以促进脂肪的分解。