视力下降正确段练方法有哪些

练习方法是在左右横向移动的物体上写字，要习惯看上面的字。KVA动体视力是对迎面而来的物体的捕捉，练习方法是在把写字的物体，在距离5米以外的距离扔来，在移动中看清楚上面的字。

深视力就是距离感，练习方法是找一个离自己近的物体，一般近的物体，远的物体，不断的目测三者之间的距离，通过眼睛获得的数据来估算它们之间的距离。