头昏头蒙，一天就想睡觉

你好根据你的描述你的情况有可能是高血压或者是脑供血不足，建议检测血压头颅多普勒脑血流变可以明确诊断，如果是血压增高引起的，可以在控制饮食和适当运动的基础上规律口服降压药如硝苯地平缓释片，替米沙坦治疗，把血压控制在正常范围内。

如果是脑供血不足，可以口服活血通络的药物如养血清脑颗粒，西比灵，银杏叶胶囊等。平时规律生活习惯，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。