问题分析：你好，孕期是可以吃牛肉的，猪牛羊肉都可以食用。但是饮食不一单一，要多种食物，多种营养，以免导致营养不良，影响胎儿正常发育。
意见建议：怀孕后多吃牛奶、鱼虾、鸡和豆制品，这类食品营养丰富，又易于消化吸收
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