婴儿补钙与吃奶和维生素D

钙是一种营养元素，奶里面含钙量很高。钙剂不刺激胃，饭前饭后都可以吃。维生素D是促进钙剂吸收的。过量容易中毒，一天吃一次，一次30毫克，跟奶之间也没有作用。

近几年有乱补钙现象增多，初见出现高钙血症引起的一系列人体副反应。建议：在微量元素检查结果的基础上补充钙剂跟D.可以在饭前吃。

早上饭前钙、D一起吃。中午或晚上只吃钙剂。