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我心里总是很烦躁,很压抑,这样造成我身体很不舒适,

我心里总是很烦躁,很压抑,这样造成我身体很不舒适,如果我心情好,那就是阳光般的心情,可是心情好的时间一个月也难得两天,我不知道什么怎么了,能告诉我吗

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！心情压抑都是有一定的原因的建议你详细说一下你的情况，在什么情况下会出现心情好，也请你详细说明一下。

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