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睡觉打呼噜是一种病吗

我的朋友说我经常会晚上打呼噜，我心里很担心，想问一下我这是一种病吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打呼噜并不是一种病，很多人在睡眠质量非常高或者非常劳累的时候，多少都会出现打呼噜的症状，并不是一种病态，而是正常的生理反应。
有一部分人平时喜欢睡比较高的枕头，睡眠时身体姿势出现变化，喜欢在睡眠前吃油腻东西以及辛辣刺激食物，也会导致打呼噜。

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