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儿子睡前总喜欢喃喃自语怎么回事

我儿子睡觉前却总是喜欢喃喃自语，我也不知道他在说些什么，想问一下这到底是怎么回事？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子喃喃自语是由于缺钙引起的症状。血钙太低，容易导致神经兴奋性的增高。平时多给孩子吃鱼虾，瘦肉，豆制品，奶制品等富含钙质以及优质蛋白质的食物，多，带孩子晒太阳，以及户外活动。
睡前，避免给孩子吃的太饱，以及进行过于兴奋的运动。

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