问患者提问

脱发的病人吃什么好的快

我现在很烦恼的，不知道怎么回事，我每天起床都要掉很多头发，梳头发的时候需要小心翼翼的把头发弄好，把头皮都盖上，不然很难看，这么年轻就脱发成这样了。想得到怎样的帮助：想脱发的病人吃什么好？

提问时间：2020-09-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，脱发与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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