你好鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。小孩常见鼻出血的现象。指导意见出血时头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。
取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目祝健康
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