问患者提问

我两边的肩上都有两坨肉，要怎么消除？

我170cm,体重75kg,从小就胖胖的，我妈也有。想得到的帮助：我想请问要怎么办，如何消除才好，是因为肥胖的原因，还是家族遗传的问题？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，很高兴为您解答！按照你说的情况，应该跟遗传有点关系。建议您平时饮食清淡些，可以做运动减肥，比如双臂平伸然后往上举，如此反复，坚持锻炼应该会有理想效果。

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