脚踝骨肿胀，休息后消肿，但再运动还会肿胀

右脚踝骨错位，手术后一年已取出钢板，日常行走会出现肿胀现象，休息一段时间消肿，再行走还会出现肿胀现象，休息后消肿，最近几天，正常的左脚也出现行走一段时间后肿胀，休息后消肿现象，请问这是怎么回事呢？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生这是怎么了？怎么样才能治好？谢谢！