这可能是因为您体内的湿气过重，通过艾灸把体内湿气排出来了，灸完后喝些温开水，注意不要受凉，而且体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。
因此您平时要多多出去做运动，且不要吃酒和牛奶、肥甘厚味等油腻食物，这些都容易造成体内湿气过重。
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